Relaxation et massage en CE1!

Cette année, nous avons bénéficié de deux séances de relaxation et de massage dans le cadre de notre projet d’année « Mieux dans son corps, mieux dans sa tête, bien avec les autres ». Nous avons appris à bien respirer, se détendre, se masser et masser les autres. Un grand merci à Edwige Bidaud pour son aide précieuse et son savoir-faire. Voici quelques ressentis après la séance:

  • « je suis calme et détendu »
  • « je suis bien dans mon corps, plus léger »
  • « j’ai bien écouté pour le refaire aux autres »
  • « sa voix était douce »